كيفية التخلص من سرعة القذف عند الرجال
كيفية التخلص من سرعة القذف عند الرجال

كيفية التخلص من سرعة القذف عند الرجال اذ ان إن القذف هو ذروة الرعشة عند الرجال ، وذلك عندما يتم خروج السائل المنوي .
لقد ظل معالجو الحالات الجنسية يتجادلاون لسنوات طويلة حولكيفية التخلص من سرعة القذف عند الرجال ، وخلال الخمسينيات من القرن العشرين قيل أن القذف المبكر هو الحالة التي يتم عندها القذف خلال فترة تقل عن زمن محدد ( حوالي دقيقتين ) أو عدد معين من الإيلاجات ( دخول القضيب وخروجه ضمن المهبل ) ( حوالي 100 مرة ).

 

يعتبر ذلك مجرد هراء ، وهو يعود إلى الجهل وعدم معرفة الفترة التي يستغرقها معظم الرجال للوصول إلى مرحلة الذروة . وقد تفاجأ هؤلاء الخبراء عندما سجل الطبيب Alfred Kinsey أن 75% من الرجال يقذفون خلال دقيقتين من دخول القضيب ضمن المهبل ، وهناك نتائج مشابهة أظهرها إستطلاع قامت به جامعة Shere Hite’s شمل 11239 رجلآ ، فقد تبين أن القذف يحصل في دقيقة واحدة من الايلاج عند 20% من الرجال و 62% خلال 5 دقائق ، كما أظهر الاستطلاع وجود تباين كبير بين الرجال : فعلى سبيل المثال ، 7% من الرجال قالوا إن القذف لا يحدث عندهم قبل 15 دقيقة من الايلاج .

 

إن أفضل تعريف لسرعة القذف هو الوصول الى الذروه أبكر مما ترغب فيه ، أو مما ترغب فيه شريكتك . وبالتالي ليس من الضروري – وفق هذا التعريف البديهي – أن نعتبر القذف المباشر بعد الايلاج مشكلة ، وخصوصآ إذا تمكن الرجل مع شريكته من الاستمتاع لوقت طويل قبل الرعشة . لكن العديد من الرجال وشريكاتهم يرغبون بأن تطول ممارستهم عما هي عليه .
وقد أشار الإستطلاع السابق إلى أن 70% من الرجال أجابوا بنعم على السؤال التالي : هل تصل للذروة بسرعة بعد الايلاج ؟ وبعبارة أخرى ، هل أنت غير قادر على الاستمرار بالجماع بالقدر الذي ترغب فيه ؟

كيفية التخلص من سرعة القذف عند الرجال

إن سرعة القذف هي عادة قد تبدأ عند بعض الشباب اليافعين ( إذا كانوا يمارسون الاستمناء أو العادة السرعة أو الجنس بأقصى سرعة ممكنة خشية إكتشاف أمرهم ) .
القذف قبل الاوان غالبآ ما تكون نتيجة مشاكل نفسية أو عاطفيى مثل القلق أو التهيج الزائد أو الاجهاد العقلي أو العاطفي ، وتكرار حدوثه يمكن أن يشجع على حدوث الاحباط ومشاعر عدم الامان والغضب ونشوب المعارك بين الزوجين .
بعض الدراسات تقول أن هناك اختلاف في مستويات الهرمونات وحساسية الاعضاء التناسلية بين الاشخاص الذين يعانون من مشلكة القذف السريع مقارنة مع الاشخاص الذين لا يشكون من هذه المشكلة.

كيفية التخلص من سرعة القذف عند الرجال

– ممارسة الجنس مع الزوجة من دون فترة إنقطاع طويلة ، لأنك معرض لسرعة القذف بشكل أكبر عند ممارستك الجنس بعد انقطاع طويل
– استعمال الواقي الذكري لانه يخفض من الاحساس
– ممارسة الجنس بالوضعية التي تكون فيها المرأة في الاعلى ، لان الرجال في هذه الوضعية يكونون أقل إثارة من الوضعية التي يكون فيها الرجل في الاعلى ، ، حيث تنزل نفسها خلفيآ وللأسفل على القضيب المنتصب ، وتقوم بحركات جماع لطيفة . وعندما تشعر بقدوم القذف أشر لشريكتك لتعلمها بذلك . عندئذ عليها أن تبقى ثابتة تمامآ أو أن تنهض وتحرر نفسها .
– تعلم التحكم بالعضلات الشرجية . قم بحركة تقلص لردفيك حول الشرج كما لو أنك تحاول منع التغوّط . إبدأ بممارسة ذلك بمعدل 10 مرات متتالية ثم زده ليصل إلى 50 مرة . قم بذلك مرتين في اليوم . يجد بعض الرجال أن تقليص عضلاتهم عند الشعور بقدوم القذف أو إرخائها يساعد على إطالة مدة زمن المضاجعة
– عندما تشرع بإدخال القضيب في مهبل شريكتك ، حاول القيام بدفعات قصيرة أو حركة دائرية ، فهذا يمكّنك من تأخير القذف
– طريقة الضغط : إذا شعرت أنك قد اقتربت من ذروة التهيج الجنسي أثناء مداعبتك لزوجتك فعليك أنت أو هي باستعمال اصبع الابهام مع اصبعين آخرين في الضغط على المنطقة الواقعة أسفل حشفة القضيب مباشرة لمدة عشرين ثانية ، فهذا يثبط القذف ويقلل الانتصاب قليلآ ، وبعد حوالي نصف دقيقة ، عليك باستعادة المداعية الجنسية لاستعادة الإنتصاب . كرر طريقة الضغط حينما تشعر بأن القذف على وشك الحدوث واستخدمها كثيرآ كلما لزم الأمر إلى أن تتمكن من إتمام الإدخال دون أن يسبقه القذف . مع تكرار الممارسة سوف يتعلم جسمك أن يؤخر القذف دون اللجوء إلى طريقة الضغط .

كيف تمتع زوجتك رغم سرعة القذف

سرعة القذف مشكلة كبيرة جدا تنغص علي الكثيرين حياتهم الجنسية مع زوجاتهم , وقد تمنع المرأة حق من حقوقها الأساسية في الإشباع الجنسي , وربما تؤدي إلي الطلاق في النهاية , وقد تقدم الكثيرون بحلول وأدوية و طرق وحتي أنواع من الحيل للتغلب علي هذه المشكلة , مثل أن يعد الرجل من واحد إلي مئة , وأحيانا بالعكس , يعني من مئة إلي واحد , ولا أدري إن كانت تنجح هذه الحيلة , أم تؤدي فقط إلي إرتخاء القضيب وضياع اللذة حتي علي الرجل أيضا ؟!!!!
رغم إعتقادي أن الحل الحقيقي ل سرعة القذف بسيط جدا …..
أولا وقبل كل شئ , إذا كان الإنتصاب كاملا قبل القذف , و المني يخرج بشهوة وعلي دفقات وبدون ألم فالوضع الصحي لك علي مايرام
و أما سرعة القذف , يعني الإنزال قبل المرأة بفترة طويلة مما يضيع عليه الفرصة في الوصول إلي قمة الشهوة , فهذه مسألة نسبية و مشكلة نفسية , وخبرة جنسية , تعتمد علي مدي تناسق العلاقة بين الرجل والمرأة , ومدي تهيؤ كل منهما للجماع ,
فينبغي للرجل أن يثير زوجته الوقت الطويل الكافي قبل الجماع , بدون أن يقترب منها بعضوه حتي لا يثير نفسه كثيرا قبلها , حتي إذا جامعها كانت مستعدة للإنزال معه أو قبله ,
أثناء الجماع فيفضل إستخدام الوضع المعتاد وهو أن تكون المرأة علي ظهرها والرجل وجهه لها , وذلك للمساعدة علي تطبيق الآتي : لو أنزل الزوج قبلها فعليه أن لا يخرج عضوه منها , ولا يقوم عنها , ويبقي يداعبها ويقبلها ويتحرك معها, وكأنه لم ينزل بعد , و لو تقلص عضوه يستطيع أن يحاول أن يبقيه فيها أطول فترة ممكنة حتي تنزل هي
وحتي لو تقلص عضوه وخرج منها , يبقي علي الوضع الذي هو عليه ويستمر في مداعبتها وحك عضوه وعانته بفرجها وعانتها حتي تنزل المرأة , ويساعد علي ذلك أن تضم المرأة فخذيها علي عضو الرجل و يعمل الإثنان علي الحركة كأنهما مازالا في حالة الجماع, والمني والسوائل المفروزة سيضمنوا سهولة الإحتكاك وضمان إنزال المرأة , ومن الممكن أيضا في هذه الحالة تسهيل إنتصاب القضيب مرة أخري لجماع حقيقي ثاني مباشرة,
وفي هذه الحالة يستطيع أن يجامعها الزوج مرة أخري و قد تأتي هي مرات متعددة قبل أن يأتي هو مرة ثانية
و من الممكن تكرار هذا الأمر عدة مرات حسب قوة الرجل في الإنتصاب , وحرارة المرأة وتجاوبها معه,

كيفية التخلص من سرعة القذف عند الرجال
كيفية التخلص من سرعة القذف عند الرجال

وأعلم أن أشعارك زوجتك بالمحبة والتقارب الجسدي معها قبل و بعد الجماع, قد يكفل وحده الإنزال لها , وربما حتي قد تستغني عن الإنزال وستشبع بحبك وقربك لها وستكون ممنونة لك
وقد عرفت من النساء من كانت تستطيع الإنزال بمجرد تثبيت النظر مباشرة في عينيها بعمق مع المداعبة العميقة لأجزاء مختلفة من جسمها
فمسألة الإنزال هي مسألة نفسية عند المرأة بالدرجة الأولي , لأنها تحدث علي مستويات مختلفة من الشعور والملامسة الجسدية, ولا تستوجب الإيلاج في كل أنواع الوصول إلي قمة الشهوة عندها مثل الرجل.
حاول أن تجرب كيفية التخلص من سرعة القذف عند الرجال لعلاقة زوجية افضل

شاركها.