فوائد عشبة حشيشة القلب المختلفة لعلاج الاكتئاب ومتى يبدأ مفعولها؟
تعتبر عشبة حشيشة القلب أو عشبة سانت جونز والتي لها العديد من الأسماء الأخرى أحد النباتات التي تملك العديد من الفوائد المختلفة، والتي يجهلها الكثيرون، لذا سنتعرف خلال فقراتنا التالية على فوائد عشبة حشيشة القلب المختلفة لعلاج الاكتئاب ومتى يبدأ مفعولها؟.
فوائد عشبة حشيشة القلب
محاربة الاكتئاب:
- أوضحت الدراسات أن لحشيشة القلب دور فعال في علاج حالات الاكتئاب.
- حيث تساعد في علاج الحالات ما بين الخفيفة إلى الحالات متوسطة الشدة.
- وذلك بفضل إفرازها مادة هرمونية تعمل على تحسين المزاج.
- أما بالنسبة لحالات الاكتئاب الحادة، فلم تثبت فعاليتها بها.
- ينصح بأخذ رأي الطبيب حولها استخدام عشبة حشيشة القلب، خاصةً في حال تناول أدوية الاكتئاب حتى لا تتفاعل معها وتؤثر على المريض بالسلب. [1]
حالات الاضطراب الموسمي:
- يعاني عدد من الأفراد أثناء دخول فصل الشتاء من أحد حالات الاضطرابات العاطفية.
- وتعرف تلك الحالة بالاضطراب العاطفي الموسمي، أو الاكتئاب الموسمي، لارتباطها بوقت محدد.
- ويواجه المريض مشاعر تكون مشابهة للاكتئاب خلال تلك الفترة.
- تساعد حشيشة القلب في التقليل من تلك الحالة وعلاجها.
- كما أن لها دور كبير في محاربة مشاعر القلق والتوتر.
هنا قد تجد أيضًا … فوائد عشبة القديسين للرجال وعلاج سرعة القذف
حشيشة القلب للوسواس
يذكر أن الدراسات اختلفت نتائجها حول مدى فاعلية حشيشة القلب للوسواس حيث:
- أشارت بعض الدراسات إلى أن لحشيشة القلب دور في التقليل من أعراض الوسواس القهري.
- فأوضحت الدراسة أنه عند أخذ جرعات منتظمة منها على مدار اثني عشر أسبوعًا، يشعر المرضى بالتحسن.
- كما أوضحت بعض الدراسات الأخرى عدم فاعليته بالنسبة لمرضى الوسواس.
فوائد حشيشة القلب للجنس
- تساعد على خلق الحالة النفسية والمزاجية المناسبة للزوجين من أجل الجماع، عن طريق التقليل من مشاعر التوتر والضغط النفسي والقلق.
- زيادة الرغبة الجنسية لدى كلاً من الرجل والمرأة.
- تعمل على التقليل من حالات التشنج العضلي.
- لها تأثير فعال على الدورة الدموية، مما يعالج ضعف الانتصاب لدى الرجال.
طريقة الاستخدام:
- يمكن استخدام زيت عشبة حشيشة القلب.
- أو يمكنك طحن أوراقها وإضافتها للطعام.
- كما تتواجد أيضًا في شكل كبسولات علاجية.
- ولكن يجب استشارة الطبيب خاصةً عند تناول أدوية أخرى، لكون تلك العشبة تتفاعل مع عدد من الأدوية المختلفة.
هنا قد تجد أيضًا … فوائد لحاء البلوط للرحم والقولون وأضراره
عشبة حشيشة القلب
كما توجد فوائد أخرى لعشبة حشيشة القلب من ضمنها:
انقطاع الطمث:
- تعمل على التخفيف من الأعراض التي تشعر بها المرأة عند دخولها في مرحلة انقطاع الطمث.
- تخفف من ارتفاع حرارة الجسد، وهو الذي يحدث للمرأة بشكل مفاجئ خاصة في النصف العلوي من الجسد.
- ينصح باستخدامها مع عشبة الكوهوش السوداء للحصول على أفضل نتيجة.
الجروح والندبات:
- تساعد في علاج الجروح بشكل أفضل، والتئامها سريعًا.
- كما لها دور في التخفيف من الندبات والعلامات الموجودة في الجسم بعد الخضوع للعمليات الجراحية.
- تعمل على التخفيف من حالات احمرار الجلد وتهيجه.
- تدخل في تكوين بعض المراهم والمنتجات الطبية التي تساعد في علاج مرض الصدفية.
- لها دور في التقليل من الالتهابات والآثار الناجمة عن الحروق.
الغدة الدرقية:
- تساعد على تنظيم هرمونات الغدة الدرقية.
- تقلل من الأعراض الناتجة عن وجود اضطراب أو خلل بها.
- تعمل على التحسين من أداء الغدة الدرقية.
- تعمل على موازنة نشاط الغدة فتقلل من النشاط الزائد عن الحد، وتعالج أدائها المنخفض حال وجوده.
التهاب المفاصل:
- يذكر أن لحشيشة القلب دور في تقليل الألم، فهي تعد مسكن طبيعي.
- تعمل على التخفيف من حدة آلام العضلات.
- تقلل من ألم التهاب المفاصل.
الدورة الشهرية:
- تعاني السيدات من متلازمة ما قبل الدورة الشهرية.
- تعمل حشيشة القلب على التقليل من الأعراض المصاحبة لتلك المتلازمة.
- فتساعد في التخفيف من التقلصات والآلام المختلفة.
- تعمل على حل مشكلة الأرق وعدم انتظام النوم في تلك الفترة.
- كما تقلل من الصداع، وتعمل على تحسين الحالة المزاجية.
- تخفف من التوتر والقلق.
مرض الهربس:
- تساعد في التخفيف من أعراض مرض الهربس مثل:
- التقليل من حدة التقرحات.
- اللسع والحرقان المصاحب للمرض.
- التخفيف من الألم.
الصداع النصفي:
- تساعد منتجات عشبة حشيشة القلب على التقليل من ألم الصداع النصفي.
- ولكن يجب ذكر أنها غير قادرة على علاج الصداع النصفي، أو التخفيف من دوريته. [2]
هنا قد تجد أيضًا … فوائد لسان الثور وطريقة استخدامه وأضراره
هل عشبة حشيشة القلب تزيد الوزن ؟
ويتساءل العديد من الأشخاص حول مدى فاعلية حشيشة القلب في خسارة الوزن أو زيادته، ولمعرفة الإجابة عن هذا السؤال نجد:
- لا يوجد دراسات أو أبحاث تثبت وجود علاقة بين حشيشة القلب وخسارة الوزن.
- في حين نصحت دراسات أخرى بعدم الإكثار منه تلك العشبة، لعملها على زيادة الرغبة في الأكل وفتح الشهية.
- كما يجب تجنب تناول عشبة حشيشة القلب مع المواد الغذائية المحتوية على مادة “الترامين”، مثل أنواع الأجبان القديمة، وكذلك فول الصويا لتعارضها معها.
متى يبدأ مفعول حشيشة القلب ؟
- يبدأ مفعول حشيشة القلب في الظهور بعد مدة ما بين 3 و6 أسابيع من الاستخدام.
- يجب استشارة الطبيب حول استخدامها ومدى فاعليتها مع الأدوية الأخرى أو طبيعة الأطعمة التي تتناولها.
- لابد من التقليل في تناولها بشكل تدريجي، وعدم وقفها بشكل مفاجئ، تجنبًا للآثار الجانبية.
هنا قد تجد أيضًا … فوائد المورينجا للنساء والتخسيس
أضرار حشيشة القلب
- تتسبب في ارتفاع ضغط الدم، لذا يجب على مرضى الضغط تجنب استخدامها إلا بإشراف طبي.
- لا يجب استخدامها للمرأة الحامل والمرضع لما لها من آثار سلبية على الجنين.
- كما ينصح بعدم تطبيقها على الجلد والتعرض لأشعة الشمس بعدها، تجنبًا للإصابة بالحروق والالتهابات.
- لا يتم استخدامها أثناء تناول أي أدوية إلا بتعليمات الطبيب، خاصةً أدوية القلب.
- كما أن الإفراط في استخدامها يؤدي لحدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي والمعدة.
- يجب تجنب استخدامها قبل الخضوع للجراحة، بأسبوع على الأقل، لإمكانية تسببه في زيادة النزيف بعد العمليات الجراحية.
- الشعور بجفاف في الفم، واحد من الآثار الجانبية الناتجة عن استخدامه.
- يجب البدء في استعمالها تدريجيًا لمعرفة إذا كنت تعاني من حساسية تجاه تلك العشبة أم لا.
- وفي البعض الأحيان ينتج عنها الشعور بالدوار، والإرهاق العام.
- إذا زادت فترة استخدامها عن 3 أشهر، ربما تتسبب في الشعور بصعوبة في النوم.
- الإصابة بالإسهال.
- يجب على مرضى الزهايمر، والاضطراب الثنائي القطب تجنب استخدام تلك العشبة، حيث تتسبب في حدوث مضاعفات وآثار سلبية لهم. [3]
وإلى هنا نكون قد تعرفنا على فوائد عشبة حشيشة القلب المختلفة لعلاج الاكتئاب، والتخفيف من حدة أمراض متعددة، كما أشرنا إلى أضرارها المحتملة، ومتى يبدأ مفعولها؟، وكذلك متى يجب تجنب استخدامها، آملين أن يعود عليكم موضوعنا بالنفع والفائدة.
المراجع