فوائد الحمص كثيرة للغاية حيث أنه غني بالعديد من العناصر المفيدة للجسم وسوف نستعرض سوياً عبر السطور التالية على مجلة رجيم فوائد الحمص للشعر مع توضيح بعض الوصفات للشعر باستخدام الحمص وكذلك سوف نوضح بعض الفوائد التي يمنحها الحمص للجسم.

فوائد الحمص

الحمص

عرفت زراعة الحمص عبر دول حوض البحر المتوسط ويتميز نكهته المميزة حيث يقبل الكثير على تناوله حيث أن له طعم شهي ولذيذ ويمكن إضافته إلى الكثير من الأطعمة والمأكولات وهو يمنح الجسم العديد من الفوائد فهو غني بالبروتين والكالسيوم وأيضاً عنصري الكبريت والحديد وقد جاء إلينا الحمص من دولة إيطاليا والآن سوف نتحدث عن فوائد استخدامه للشعر مع توضيح بعض الوصفات المتميزة لتنعيم وتقوية الشعر وعلاج الكثير من مشاكله.

فوائد الحمص للشعر

  • يعمل على تقوية الشعر ويقلل من تساقطه بشكل تدريجي حتى يوقفه تماماً.
  • يساعد في علاج الكثير من مشاكل الشعر وعلى رأسها التقصف والهيشان.
  • من أفضل العناصر التي تساعد على إطالة الشعر بسرعة وإعادة إنبات الشعر من الجذور وملء الفراغات الموجودة في الرأس.
  • يمنح الشعر اللمعان والقوة التي تبحثين عنها ولمعانه يختلف عن أي وسيلة كيميائية أخرى.
  • يعالج قشرة الشعر ويخلصك منها تماماً بدون رجعة وذلك لأنه غني بالزنك وفيتامين ب 6.

فوائد الحمص

وصفات الحمص للشعر

  • استخدمي الحمص المطحون واحضري ملعقتين كبير وضعيهم في وعاء كبير واخلطي معهم بياض بيضة والقليل من عصير الليمون بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من الزبادي واخلطي كافة المكونات جيداً حتى تتجانس تماماً ثم ضعي الخليط على شعرك بالكامل من الجذور إلى الأطراف واتركيه على شعرك حتى يجف تماماً ويتماسك على الشعر ثم قومي بغسل الشعر بالماء والشامبو مع تكرار الوصفة مرتين كل ثلاثة أيام سوف تلاحظين النتيجة المذهلة.
  • احضري ملعقة كبيرة من دقيق الحمص و ملعقة كبيرة من اللوز المطحون واخلطيهم سوياً ثم أضيفي ملعقة كبيرة من الزبادي وملعقة من زيت الزيتون اخلطي كافة المكونات جيداً وضعي الخليط على شعرك بالكامل ويجب أن تقومي بتدليك الخليط على فروة الرأس بشكل كامل واتركي الخليط على الشعر لمدة لا تقل عن نصف ساعة ثم قومي بغسل الشعر بالماء الجاري والشامبو.

فوائد الحمص للجسم

  • يعمل على الحماية من أمراض القلب وتصلب الشرايين.
  • يمكن تناوله من قبل متبعي الحميات الغذائية حيث أن سعراته قليلة ويمنحك شعور بالشبع يدوم ساعات طويلة مما يساعدك على التخلص من الوزن الزائد.
  • يساعد في بناء وتقوية العظام.

شاركها.