علاج تصلب الشرايين بالاعشاب الطبيعية عطار زمان
علاج تصلب الشرايين بالاعشاب الطبيعية عطار زمان, هناك الكثير من الأعشاب التي تقلل من نسبة الكولسترول في الجسم وكذلك نسبة الدهون, حيث أيضا تقلل من نسبة الإصابة بتصلب الشرايين, حيث تعريف الشرايين هو أوعية تتكون من جدران لينة وكذلك عضلات مرنة جدا, يمشي الدم في داخل الشرايين بكل سهولة, حيث تتمتع الشرايين بالمرونة والليونة التي تجعلا تتكيف مع كافة متغيرات ضغط الدم بكل بساطة, حيث في حال زيادة في نسبة الدهون والكوليسترول التي توجد على سطح الشرايين الداخلية هذا يسبب تصلب الشرايين ومن ثم تقلل ليونته مباشرة.
أهم الأسباب المساعدة على تصلب الشرايين:
- الضعف في الحركة وكذلك عدم القيام بالتمارين الرياضية البدنية, أو عند النوم على معدة مملوءة, كل هذه الأشياء تسبب
- الإجهاد لعضلة القلب وكذلك تسبب حدوث النوبة القلبية أيضا.
- زيادة في ضغط الدم حيث ضغط الدم العالي يزيد من خطورة تصلب الشرايين.
- العامل الوراثي له دور كبير في الإصابة بهذا المرض.
- عند الإصابة بمرض السكري أيضا.
- التوتر العصبي وكذلك الانفعالات العصبية.
- الوزن الزائد وكذلك السمنة الزائدة لها دور كبير في الإصابة بمرض القلب وكذلك تصلب الشرايين.
أهم أعراض الإصابة بتصلب الشرايين:
يجعلك تشعر بآلام كثيرة في الصدر وهذا بسبب قلة في التروية الدموية إلى عضلة القلب, حيث عندما تقوم بمجهود كبير حينها تتطلب عضلة قلبك تروية للدم, حيث هذا واضح جدا على كبار السن, حيث شرايين رجليهم تتأثر بمرض تصلب الشرايين, حيث نشاهد كبار السن يمشون لفترة طويلة ومن ثم يتوقفون كل فترة وهذا بسبب الشعور بآلام في الرجلين ومن ثم يباشرون المشي مرة أخرى وهذا ما يسمى بالمشي المتقطع بسبب تصلب في شرايين الرجلين, وفي بعض الأحيان يصابون بآلام في الساقين حتى في وقت الراحة.
علاجات منزلية لتصلب الشرايين:
- يمكنك أن تسلق كملية من أوراق الزيتون المجفف مع لتر من الماء وهذا لمدة عشرة دقائق ومن ثم شرب حوالي فنجان صغير بشكل يومي وهذا قبل الإفطار.
- اسلق كملية من بذور اللوبيا الجافة في لتر من الماء ويتم غليه لمدة ربع ساعة, ومن ثم يشرب هذا المسلوق عدة مرات في اليوم وتستمر على هذه الوصفة ثلاثة أسابيع.
- يمكنك استعمال زيت السمسم نظرا لفوائده العظيمة والتي تساعد على حرق الدهون وكذلك حرق الكوليسترول والدهون التي تعمل على تصلب الشرايين.
- يمكنك أكل الأناناس والتي لها قدرة كبيرة على تصلب الشرايين ولذلك ينصح بالإكثار منها ومن أكلها.
- يجب الإكثار من أكل الثوم المطبوخ وكذلك المقطع والذي يضاف إلى السلطات, حيث للثوم دور كبير في إذابة الدهون في الجسم.
- يمكنك أكل الليمون بقشره لأنه يقوي الشعيرات الدموية وكذلك تحوي على موانع للاكسدة وأيضا يقاوم الأمراض.
- يمكنك شرب القرفة مع الشاي وهذا من خلال غليه في الماء ومن ثم يتم شربه حتى تحرق كل الدهون والكولسترول وكذلك يحرق السكر في الدم.
- الإكثار من أكل التفاح الأخضر الذي يذيب الدهون في الجسم وكذلك يعالج تصلب الشرايين.
- الإكثار من الرمان الذي يسرب كعصير بشكل يومي والذي يقاوم الدهون والكولسترول وكذلك يعالج تصلب الشرايين أيضا.
