طريقة عمل سلطة رمان

طريقة عمل سلطة رمان ، طبق السلطة من الأطباق الأساسية التي لا يُمكن تقديم أي أكلات أساسية بدونها، وبالطبع الخروج عن المألوف والتجديد في كل مرة تقديم السلطة مطلوب، لذا فكرنا اليوم في تقديم طريقة عمل سلطة رمان شهية ولذيذة تحضرينها في كل مرة بطريقة مختلفة، غنية بالعناصر الأساسية التي تعزز صحتك وصحة أسرتك.

طريقة عمل سلطة رمان

المكونات

  • ثلاثة أكواب من حب الرمان.
  • ثلاثة حزمات من الجرجير.
  • ربع كيلو من جبن الفيتا.
  • كوب من عين الجمل.
  • ثمرة من البصل الأحمر مقطع مكعبات.
  • ملعقتان كبيرتان من دبس الرمان.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
  • ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
  • خبز شامي عند التقديم.

طريقة التحضير

  • أضيفي الجرجير في طبق التقديم ثم ضعي فوقه البصل، الرمان، عين الجمل، الجبن.
  • ثم أضيفي في وعاء آخر دبس الرمان + عصير الليمون + زيت الزيتون وتخفق كل المكونات معًا ثم اسكبيها على السلطة.
  • قدمي السلطة وهي باردة مع الخبز الشامي على سفرتك.

قد تجد هنا:- طريقه عمل التبوله الاصلية سهله

طريقة عمل سلطة رمان وجرجير
طريقة عمل سلطة رمان وجرجير

طريقة عمل سلطة رمان وجرجير

المكونات

  • كوب من حب الرمان.
  • 5 أوراق من الخس المفروم.
  • 2 حزمة من الجرجير المفروم (خشن).
  • ملعقة صغيرة من الملح.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
  • ملعقة كبيرة من خل التفاح.
  • فص من الثوم المفروم.
  • ملعقة كبيرة من دبس الرمان.

طريقة التحضير

  • اسكبي حب الرمان في وعاء عميق ثم أضيفي له الخس + الجرجير.
  • في وعاء آخر أخفقي كلًا من الخل + الملح + زيت الزيتون + الثوم + دبس الرمان جيدًا حتى يصبح الصوص بقوام مناسب ومتجانس.
  • اسكبي الصوص على المكونات السابقة وامزجي جيدًا حتى تصبح متجانسة.
  • ضعي السلطة في طبق التقديم وقدميها على الفور.

سلطة الرمان بالزبادي

المكونات

  • كوبان من الزبادي.
  • ربع كوب من حب الرمان.
  • كوبان من الطحينة.
  • فصين من الثوم المهروس.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
  • 5 ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
  • ملعقة كبيرة من النعناع الجاف.
  • كوب من الحمص المسلوق.
  • ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم.
  • نصف ملعقة صغيرة من الملح.
  • نصف ملعقة صغيرة من البابريكا.
  • نصف ملعقة صغيرة من الكمون الناعم.

طريقة التحضير

  • ضعي الزبادي + الطحينة + عصير الليمون + الملح + ربع ملعقة من الكمون + الثوم في وعاء عميق.
  • اخفقي كل المكونات معًا جيدًا.
  • وفي وعاء عميق ضعي الحمص + المتبقي من الكمون + البابريكا + الرمان + زيت الزيتون + البقدونس، ثم امزجي كل المكونات أيضًا.
  • اسكبي خليط الزبادي على خليط الرمان والحمص و امزجي كل مكونات السلطة جيدًا حتى تصبح متجانسة.
  • ضعي سلطة الرمان في طبق التقديم وقدميها على سفرتك باردة.

قد تجد هنا أيضًا:- طريقة عمل صوص سلطة الجرجير الصحية

سلطة الرمان والخيار
سلطة الرمان والخيار

سلطة الرمان والخيار

المكونات

  • كوب من حب الرمان.
  • ثمرتان من الخيار مقطع مكعبات صغيرة.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
  • فصين من الثوم المهروس.
  • ملعقة صغيرة من الملح.
  • ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • نصف كوب من زيت الزيتون الاسود.

طريقة التحضير

  • ضعي الزيتون الأسود + الخيار + الثوم في وعاء عميق.
  • ثم أضيفي كل المكونات المتبقية في وعاء آخر حتى تتأكدين من تجانسها تمامًا.
  • اسكبي الصوص على المكونات السابقة.
  • قدمي السلطة وهي باردة على سفرتك.

سلطة الرمان والبقدونس

المكونات

  • 2 حزمة من البقدونس مفروم خشن.
  • ربع كوب من حب الرمان.
  • ثمرة من البصل الأحمر مقطع شرائح رفيعة.
  • ملعقة ونصف صغيرة من السكر.
  • ملعقة صغيرة من السماق.
  • ملح حسب الرغبة.
  • ثلاثة ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
  • ملعقة كبيرة من خل التفاح.
  • ملعقة صغيرة من دبس الرمان.

طريقة التحضير

  • ضعي السماق + الملح + البصل + السكر + زيت الزيتون في وعاء عميق واخفقي جيدًا.
  • اتركي المكونات لمدة تصل حتى نصف ساعة.
  • أضيفي للخليط خل التفاح + الرمان واتركيه مرة أخرى لمدة 5 دقائق.
  • ثم أضيفي في الخطوة الأخيرة البقدونس + حب الرمان.
  • ثم قدمي السلطة على سفرتك.

قد تجد هنا أيضًا:- سلطة سيزر ماكدونالدز

سلطة الرمان والبقدونس
سلطة الرمان والبقدونس

سلطة الرمان والذرة

المكونات

  • كوب من الذرة المعلبة مغسولة ومصفاة.
  • نصف كوب من حب الرمان.
  • نصف كوب من البازلاء المسلوقة.
  • نصف كوب من الفاصوليا الخضراء (مقطعة ومسلوقة).
  • ثمرة من البصل الأحمر مقطع مكعبات صغيرة.
  • ملعقة صغيرة من برش الليمون.
  • ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
  • ملعقة صغيرة من السماق.
  • ثلاثة ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
  • ملح / فلفل أسود حسب الرغبة.

طريقة التحضير

  • أضيفي كلًا من الذرة + الرمان + البازلاء + الفاصوليا + برش الليمون + البصل في وعاء عميق وامزجي جيدًا.
  • ثم ضعي السماق + زيت الزيتون + الملح + الفلفل الأسود + عصير الليمون في وعاء آخر واخفقي جيدًا حتى تحصلين على قوام للصوص مناسب.
  • اسكبي الصوص على الخضروات وامزجي كل المكونات معًا جيدًا.
  • ثم ضعي السلطة في وعاء التقديم ثم قدميها وهي باردة.

سلطة الرمان والخس

المكونات

  • كوب من حب الرمان.
  • حزمة من الخس المقطع.
  • نصف حزمة من الجرجير مقطع.
  • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
  • نصف كوب من الجزر المقطع شرائح رفيعة.
  • ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
  • نصف كوب من البصل الأخضر المقطع.
  • رشة ملح.

طريقة التحضير

  • ضعي كل الخضروات في وعاء عميق ثم امزجي جيدًا.
  • ضعي كلًا من حب الرمان + دبس الرمان + عصير الليمون واخفقي مرة أخرى.
  • ثم رشي الملح وأضيفي زيت الزيتون في الخطوة الأخيرة.
  • امزجي مرة واسكبي مكونات السلطة في طبق التقديم ثم قدميها على سفرتك مباشرًة.
سلطة الرمان والخس
سلطة الرمان والخس

سلطة الرمان والخس والتفاح

المكونات

  • كوب من حب الرمان.
  • كوب من ورق الكرنب الأحمر والأبيض مبشور.
  • ثمرة من الفجل الأحمر مقطع مكعبات صغيرة.
  • ثمرة من الخيار مقطع مكعبات صغيرة.
  • نصف كوب من شيري طماطم.
  • كوب من الفلفل الألوان المقطع (أحمر/ أصفر/ أخضر).
  • كوب من التفاح الأخضر مقطع مكعبات صغيرة.
  • ثلاثة ملاعق كبيرة من دبس الرمان.
  • نصف كوب من زيت الزيتون.
  • ثلاثة ملاعق كبيرة من الخردل.
  • عصير 8 ثمرات من الليمون (صغيرة الحجم).
  • ملح / فلفل أسود / سماق حسب الرغبة.

طريقة التحضير

  • ضعي جميع الخضروات التي لديك في وعاء عميق وكبير حتى تستطيعين مزج المكونات جيدًا.
  • أضيفي نصف كمية الرمان واتركي الوعاء جانبًا.
  • في وعاء آخر ضعي دبس الرمان + زيت الزيتون + الخردل + عصير الليمون + ملح + الفلفل الأسود + السماق وامزجي كل المكونات معًا جيدًا.
  • ثم أضيفي الصوص وامزجي جيدًا حتى تصبح متجانسة تمامًا.
  • اسكبي المتبقي من الرمان وضعيها في طبق التقديم على الفور.
  • قدمي السلطة مع الخبز الشامي المحمص.

قد تجد هنا:- طريقة عمل سلطة الرمان والسبانخ

طريقة عمل سلطة الرمان والتفاح الأحمر

المكونات

  • كوبان من حب الرمان.
  • ثمرتين من التفاح الأحمر المقطع شرائح رفيعة.
  • ثمرة من الليمون المقطع.
  • كوب كبيرة من الخس الأمريكي المقطع.
  • ملعقة كبيرة من الخل الأبيض أو عصير الليمون.
  • نصف ملعقة صغيرة من الملح.
  • نصف ملعقة صغيرة من المستردة.
  • ربع كوب من زيت الزيتون.

طريقة التحضير

  • ضعي الخل + الملح + الماسترد + زيت الزيتون في وعاء عميق وامزجي جيدًا حتى تمام التجانس.
  • ثم أضيفي التفاح والخس والرمان واستمري في الخفق.
  • اسكبي السلطة في طبق التقديم ثم قدميها على سفرتك مباشرًة.

” وبهذا نكون قدمنا لكم أسهل طريقة عمل سلطة رمان بمذاق مختلف، يمكنك تقدميها على سفرتك مع كل أكلاتك الأساسية، والتي ستُضيف أطباقك طعم شهي وتسعدين بها جميع أفراد أسرتك”.

زر الذهاب إلى الأعلى