طرق طبيعية لعلاج التهاب الثدي عند السيدات في المنزل وأسبابه

التهاب الثدي عند السيدات هو عدوى تصيب الثدي لدى السيدة مما تسبب لها الآلام والتورمات والاحمرار في ثديها ويغلب انتقال العدوى عند السيدات التي تقوم بالرضاعة , وهذه العدوى قد تجعل الأم بفطام طفلها في غير وقته والتبكير في ذلك .ومن الجذير بالذكر أن هذه العدوى قد تصيب السيدة في الأشهر الأولى من ولادتها وبالأخص في الثلاثة أشهر الأولى ولكن من الممكن أن تصاب السيدة بهذا الالتهاب في اي وقت خلال فترة الرضاعة , ويندر إصابة السيدات الغير مرضعات بهذا الالتهاب.

* أسباب التهاب الثدي عند السيدة:

يرجع السبب الرئيس خلف اتهاب الثدي عند السيدة الى انحباس الحليب داخل الثدي لفترة طويلة وعدم إفراغ الثدي بالكامل عند الإرضاع مما يؤدي الى نمو البكتيريا داخل الثدي وذلك عن طريق انتقال البكتيريا الى الثدي من خلال تشقق أو جرح يصيب الحلمة.

* أعراض التهاب الثدي عند السيدة:

من الأعراض التي تظهر في ثدي السيدة عند الإصابة بهذا الاتهاب..
– تشعر السيدة بالألم في ثديها المصاب.
– يظهر الاحمرار على الثدي المصاب وترتفع درجة حرارته.
– ترتفع درجة حرارة جسم بشكل عام عند السيدة المصابة وقد تشعر بالقشعريرة.
– تظهر التورمات على الثدي المصاب.
وللسيدة التي تعاني من التهاب الضرع فينصح لها بالاستمرار في الرضاعة الطبيعية من دون أي واجس أو قلق من ذلك.

* علاج التهاب الثدي بطرق طبيعية في المنزل:

– طريقة التدليك:

تقوم السيدة المصابة بالاستمرار بعملية التدليك للثدي المصاب , حيث أن عملية التدليك تعمل على تمرير الحليب داخل الثدي مما يساعد في فتح القنوات وتخفيف الألم والتورم.
-وتكون الطريقة المتبعة في عملية التدليك بأن تقوم السيدة بتدليك الثدي من أطرافه وتتجه بالتدليك باتجاه الحلمة , ومن الزيوت التي يمكن استخدامها في عملية التدليك (زيت المشمش ) أو زيت الزيتون عند عدم توفر زيت المشمش.
*ومن المهم هنا أن تتأكد السيدة من تنظيف الثدي بعد التدليك وقبل ارضاع طفلها.

– استخدام الكمادات:

يمكن استخدام الكمادات في علاج اتهاب الثدي عند السيدة سواء كانت الكمادات ساخنة أو باردة , ويفضل استخدام الطريقتين في الكمادات حيث أن الكمادات الباردة تساعد في الحد من التورم وتخفيف الألم , والكمادات الساخنة تعمل على تنشيط الدورة الدموية في الثدي مما يساعد في عملية تدفق الحليب وعدم انحباسه.
– وباستخدام الكمادات الساخنة : تقوم السيدة بتسخين المياه ووضعه في زجاجة ومن ثم لف الزجاجة بمعطف رقيق.
وبعد ذلك تقوم السيدة بوضع الكمادة الساخنة على الثدي المصاب وابقاؤه لفترة تتراوح ما بين 14 دقيقة الى 18 دقيقة.
– وباستخدام الكمادات الباردة تقوم السيدة بوضع المياه في زجاجة ووضعها في الثلاجة حتى تصبح ثلجاً , وبعدها يتم لفها بمعطف رقيق.
– وتقوم السيدة بوضع الكمادة على ثديها المصاب لمدة خمس دقائق.
* وباستخدام كلا الطريقتين سواء الباردة او الساخنة من الكمادات يجب تكرار هذه العملية مرتين على الأقل يومياً.

– استخدام ورق الملفوف:

تعتبر أوراق الملفوف غنية بالمواد المسكنة للالتهاب مثل مادة الكبريت والتي تعمل على تخفيف الاتهاب والأورام الناتجة عنه.
– وباستخدام هذه الطريقة في علاج التهاب الثدي تقوم السيدة بوضع ورقة الملفوف في الثلاجة حتى تصبح كأنها ثلجاُ وغالباً ما تبقى أوراق الملفوف لمدة نصف ساعة في الثلاجة قبل استخدامها.
بعد عملية تبريدها تقوم السيدة بوضع ورقة الملفوف الباردة على ثديها المصاب وعند ارتفاع وتغير درجة حرارة الورقة يتم استبدالها بورقة أخرى باردة.
– يتم تكرار هذه العملية أكثر من مرة في اليوم للتخلص من الالتهابات.

– الثوم:

يعتبر الثوم غني بالمواد التي تعادل المضادات الحيوية في أداء وظيفتها كالقضاء على جميع التهابات الجسم وتقوية جهاز المناعة لدى الشخص كما أن الثوم يعمل على القضاء على البكتيريا المسببة للالتهاب.
– وباستخدام طريقة الثوم للعلاج تقوم السيدة بتناول 3 فصوص من الثوم يومياً عند الاستيقاظ من النوم وقبل وجبة الإفطار أي على معدة فارغة , أما اذا كانت السيدة لا ترغب بتناول الثوم فينصح لها خلطه مع عصير الليمون أو البرتقال أو الماء المعدني وشربه.
– وتبقى السيدة تكرر هذه العملية يومياً ولمدة 7 أيام للتخلص من الالتهاب.

– خل التفاح:

يقوم خل التفاح على مكافحة الملوثات والجراثيم الناتجة عنها ويحتوي على خصائص تساعد في الحد على الالتهابات.
– وباستخدام هذه الطريقة تقوم السيدة بخلط ملعقة صغيرة من خل التفاح بملعقتين صغيرتين من الماء وبعدها تقوم السيدة بغمر القطن في الخليط ووضعه على المنطقة المصابة وتركه لمدة ربع ساعة , وبعد هذه العملية يجب على المرضعة غسل الثدي قبل ارضاع طفلها.
– وللحصول على أفضل النتائج تقوم السيدة بتكرار هذه العملية أكثر من مرة في اليوم الواحد.