روتين العناية بالبشرة القمحية بالتفصيل

روتين العناية بالبشرة القمحية  ، تتمتع البشرة القمحية بمزايا كثيرة جعلتها أفضل من البشرة البيضاء كثيرًا، حيث أن المرأة التي تتمتع بالبشرة القمحية لا تشتكي من ظهور التجاعيد بشكل مُبكر، وأنها قليلًا ما يظهر لديها بثور أو حبوب، وعلى الرغم من ذلك يجب أيضًا الاهتمام بالبشرة القمحية بإتباع روتين العناية بالبشرة خاص بها يساعد في ترطيبها ونضارتها وجعلها مشرقة وجميلة، لذا في خلال هذا المقال سنقدم لكِ سيدتي أفضل روتين العناية بالبشرة القمحية بالتفصيل، حتى تظهري بإطلالة تخطف الأنظار.

روتين العناية بالبشرة القمحية

  • أول الخطوات في أي روتين العناية بالبشرة يجب اختيار مواد آمنة سواء في خطوات تنظيف البشرة، تطهيرها، ترطيبها كل شيء، يجب أن تخلو المنتجات على أي مواد كيميائية ضارة تتسبب في حدوث تهيج بالبشرة.
  • احرصي على غسل بشرتك يوميًا من مرتين إلى ثلاث مرات على الأقل، باستخدام غسول مناسب لنوع بشرط أن يحتوي على مواد تساعد في ترطيب البشرة، ومع استخدام الماء الفاتر.
  • ابدئي في توزيع الغسول على بشرتك وافركي بحركات دائرية خفيفة لمدة 5 دقائق حتى يتغلغل لأعمق درجات البشرة.
  • جففي بشرتك برفق بطريقة التربيت الخفيف ومرري مكعب من ماء الورد المثلج على بشرتك لأغلاق المسام بعد التنظيف.
  • استخدمي تونر بعد كل مرة تقومين فيها بتنظيف بشرتك لتطهيرها من البكتيريا والرواسب العالقة بها.
  • اتركيه حتى يجف ثم انتقلي لخطوة الترطيب، والتي يجب أن تقومين بها في اليوم مرتين صباحًا ومساءً.
  • بعد خطوة الترطيب تطبيق واقي الشمس إذا كنتِ ستخرجين من المنزل في الصباح، حتى تحمي بشرتك من أشعة الشمس الضارة، وهذه الخطوة من روتين العناية بالبشرة القمحية.
  • وإذا كنت ترغبين في العناية ببشرتك جيدًا يجب أن تستخدمي كريم نهاري وليلي، لتوفير كل ما تحتاج له البشرة.

قد تجد هنا:- جدول العناية اليومي بالبشرة الدهنية وتنظيف مسام البشرة

العناية بالبشرة القمحية
العناية بالبشرة القمحية

روتين العناية بالبشرة الدهنية

  • اجعلي أهم ثلاث خطوات تقومين فيها في روتين العناية بالبشرة الدهنية هي (التطهير بمنظف لا يحتوي على مواد كيميائية ضارة، التوحيد باستخدام تونر مثل استخدام ماء الورد، الترطيب ويفضل باستخدام عامل حماية للوقاية من أشعة الشمس).
  • أثناء الخلود للنوم يجب إتباع نفس الخطوات السابقة ولكن مع استخدام مرطب يتغلغل لأعمق درجات البشرة.
  • استخدمي مصل للعناية الإضافية ببشرتك مع مرطب يحتوي على تركيبة تساعد في تغذية البشرة ليلًا.
  • بالإضافة إلى ضرورة الاهتمام بمنطقة حول محيط العين مثل مصل لعلاج الهالات السوداء والتجاعيد.

روتين العناية بالبشرة الدهنية

روتين العناية بالبشرة الدهنية

روتين العناية بالبشرة الدهنية بمواد طبيعية

  • أهم المكونات التي يجب أن تتوفر في روتين العناية بالبشرة الدهنية هي المقشر، و سنستخدم للتقشير السكر مع زيت الزيتون، أو السكر مع عصير الليمون.
  • لتنظيف بشرتك بشكل عميق يمكنك وضع نصف ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان المطحون، مع كمية قليلة من الماء وخفق المكونين معًا حتى يصبح مثل العجين، وطبقيه على وجهك بالكامل، ثم اتركيه لمدة نصف ساعة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
  • وفي خطوة التفتيح وتبييض البشرة يمكن استخدام ملعقة صغيرة من الكركم + ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي + قطرتان من عصير الليمون، ومزج كل المكونات معًا ثم تطبيقها على البشرة وتركها لمدة 20 دقيقة فقط.
  • لتقليص المسام والتحكم في إفراز الزيوت، اخفقي بياض بيضة واحدة ثم طبقيه على بشرتك، واتركيه لمدة نصف ساعة، ثم اشطفيه بالماء البارد.
  • للتخلص من البكتيريا ومشكلة حب الشباب، اخلطي ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون + ملعقتان صغيرتان من الماء + ملعقة صغيرة من الجلسرين، وخفق الثلاثة مكونات معًا ثم تطبيقها على البشرة لمدة نصف ساعة.

قد تجد هنا أيضًا:- أسباب البشرة الدهنية وطرق علاجها في المنزل بكل سهولة

روتين العناية بالبشرة الدهنية قبل النوم

  • اغسلي وجهك بالماء الدافئ باختيار منظف يحتوي على حمض الساليسيليك أو البنزويل.
  • جففي بشرتك جيدًا أو اتركيها حتى تجف تمامًا.
  • ضعي القليل من العسل على أطراف أصابعك، ودلكي وجهك به بالكامل.
  • اتركيه لمدة تتراوح من 20 وحتى 30 دقيقة.
  • اشطفي وجهك بالماء الفاتر مرة أخرى.
  • رطبي وجهك باستخدام مرطب خفيف لا يحتوي على زيوت، ويمكنك استخدام جل الصبار الطبيعي وتطبيقه البشرة لمدة نصف ساعة.

قد تجد هنا:- فوائد التوت للبشرة الدهنية

روتين العناية بالبشرة الدهنية قبل النوم
روتين العناية بالبشرة الدهنية قبل النوم

روتين العناية بالبشرة الدهنية في الصيف

  • أهم خطوة في روتين العناية بالبشرة في الصيف هي استخدام منظف للبشرة رغوي، معه الحرص على غسل البشرة مرتين باليوم.
  • يجب استخدام واقي الشمس لمنع التعرض لآثار أشعة الشمس الضارة.
  • استخدام الكريمات التي تساعد في ترطيب البشرة وتساهم في تعزيز إنتاج الكولاجين.
  • حافظي على رطوبته أثناء فصل الصيف عن طريق الإكثار من تناول الماء والسوائل طول اليوم، فهو يساعد في طرد السموم والمحافظة على نضارة البشرة.
  • يجب أن تزيلي المكياج كل يوم قبل الخلود للنوم حتى تتركي لبشرتك مساحة للتنفس.
  • خطوة التقشير المستمر كل يومين أو كل ثلاثة أيام بمثابة أمر للتخلص من الخلايا الميتة وتجديد للبشرة، وهي من أهم الخطوات في أي روتين العناية بالبشرة.
  • لا تنسي منطقة العين لأنها تتأثر كثيرًا في فصل الصيف، وقد تكون فرصة لظهور الهالات السوداء، والتجاعيد.

” وبهذا نكون قد قدمنا لكم أفضل روتين للعناية بالبشرة القمحية بالتفصيل، وللبشرة الدهنية، ونجاح أي روتين يبدأ باستخدام مواد ومنتجات طبيعية، حتى تحصلين على بشرة نظيفة وناصعة البياض ومتألقة دومًا”.

زر الذهاب إلى الأعلى