روتين العناية بالبشرة الجافة قبل النوم

تواجه الفتيات ذوات البشرة الجافة مشاكل في التعرف على أفضل روتين للعناية ببشرتهن، لذا تبحث الكثيرات منهن عن روتين العناية بالبشرة الجافة بشكل عام، وما أفضل روتين يمكن اتباعه للحصول على بشرة نضرة قبل النوم ومن خلال الفقرات التالية سنحرص على توضيح أفضل روتين يمكنك اعتماده لبشرتك.

روتين العناية بالبشرة الجافة

  • التنظيف:
  1. استخدام منظف يحتوي على درجة من الترطيب، على أن يكون من ضمن محتوياته الجلسرين أو فيتامين e.
  2. احرصي على شراء الغسول المناسب لنوع بشرتك.
  3. استخدمي الغسول في الصباح وقبل النوم وعند إزالة الماكياج.
  4. كما يفضل استخدام منظف زيتي عند إزالة الماكياج، ومنظف مائي للأيام العادية.
  • الترطيب:
  1. يكون ذلك بأكثر من طريقة فيمكنك وضع السيروم على بشرتك قبل النوم.
  2. كما يجب عليك استخدام مرطب مناسب للبشرة الجافة.
  3. احرصي على ترطيب بشرتك جيدًا في النهار.
  4. وكذلك استخدام مرطب ليلي قبل النوم.
  5. يعمل المرطب على تغذية البشرة، ويخلصك من الجفاف.
  • التونر:
  1. يعد التونر بالرغم من بساطنه من أكثر الوسائل التي تساعد في حماية بشرتك.
  2. احرصي على استخدام تونر يحتوي على البابونج أو الخيار ليعمل كمرطب لبشرتك أيضًا.
  3. كما يعمل التونر على إعادة التوازن لبشرتك بعد عملية تنظيف البشرة.
  • وافي الشمس: 
  1. احرصي على استخدام واقي الشمس وتطبيقه على بشرتك.
  2. استخدمي واقي الشمس المناسب لبشرتك الجافة.
  3. واحرصي على وضعه قبل التعرض لأشعة الشمس بمدة كافية.
  • لا تنسي ترطيب شفاهك جيدًا سواء باستخدام بلسم الشفاه أو بالزيوت الطبيعية.
  • لا تقومي بغسيل بشرتك باستخدام الماء الدافئ، حيث يؤدي ذلك لزيادة جفاف بشرتك.
روتين العناية بالبشرة الجافة قبل النوم
العناية بالبشرة الجافة

هنا قد تجد أيضًا … ترطيب البشرة الجافة والحساسة

كيفية العناية بالبشرة الجافة بالمواد الطبيعية

  • ابتعدي عن استخدام مواد التنظيف القوية على بشرتك، مثل الغسول القلوي، أو الصابون، فتؤدي تلك المواد لزيادة جفاف بشرتك.
  • احرصي على استخدام الزيوت الطبيعية من أجل الحصول على أكبر قدر من الترطيب فيمكنك استخدام كل من:
  1. زيت اللوز الحلو.
  2. زيت جوز الهند.
  3. بالإضافة إلى زيت الزيتون لقدميك.
  4. دلكي بشرتك بعد وضع القليل من الزيت عليها قبل النوم.
  5. يساعد ذلك على ترطيب البشرة وجعلها أكثر إشراقًا ونضارة.
  • تقشير البشرة:
  1. قد تعتقدين أن تقشير البشرة يزيد من جفاف بشرتك ولكن هذا أمر خاطئ.
  2. يعمل تقشير البشرة على إزالة خلايا الجلد الميت.
  3. كما يزيل الأتربة المتراكمة في مسام البشرة.
  4. يمكنك استخدام المقشرات الطبيعية مثل القهوة والسكر أو الليمون والسكر وزيت الزيتون.

هنا قد تحد أيضًا … ماسك لترطيب وتفتيح البشرة الجافة

ترطيب البشرة الجافة

توجد عدة وسائل تساعد في ترطيب بشرتك بشكل أكير ويأتي منها:

  • حمام الشوفان

  1. قومي بطحن كوب واحد من الشوفان.
  2. ثم ضعي الشوفان المطحون في حوض الاستحمام المملوء بالمياه.
  3. ثم نامي في حوض الاستحمام لمدة ما بين 15 حتى 20 دقيقة.
  4. بعدها قومي بتجفيف جسدك، وستلاحظين الفرق بعد تطبيق تلك الوصفة.
  5. يمكنك تكرار حمام الشوفان مرة أو مرتين في الأسبوع الواحد.
  6. يساعد الشوفان على ترطيب بشرتك وتغذيتها بشكل كبير للغاية.
  • ماسك العسل وزيت الزيتون

تساعد تلك الوصفة على جعل بشرتك رطبة بشكل كبير، كما تعمل على تغذية البشرة، بالإضافة لكونها تساعد على تفتيح البشرة، كل ما عليك هو:

  1. مزج ملعقة واحدة كبيرة من كل من العسل الأبيض، زيت الزيتون، وبعض قطرات من عصير الليمون.
  2. ثم قومي بفرد المزيج على كل من الوجه والرقبة، ويمكنك تطبيقه على يديك وقدميك أيضًا.
  3. اتركي المزيج لمدة 20 دقيقة على بشرتك.
  4. ثم قومي بمسح بشرتك باستخدام قطعة قماش قطنية مبللة ودافئة.[1]

هنا قد تجد أيضًا … وصفات و خلطات ( ماسكات ) لتصفية الوجه و البشرة الجافة

  • ماسك الشوفان (روتين العناية بالبشرة الجافة)

تعمل تلك الوصفة كمقشر طبيعي للبشرة، وكذلك كأحد الماسكات التي لها دور كبير في ترطيب بشرتك، وذلك عن طريق:

  1. مزج 2 ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون مع ملعقة كبيرة من العسل.
  2. قومي بإضافة القليل من الماء للمزيج حتى تتكون لديك عجينة ناعمة.
  3. ثم قومي بتدفئة هذا المزيج قليلًا.
  4. وضعي الخليط على بشرتك، واستمري في الفرك لعدة دقائق.
  5. يمكنك غسل بشرتك باستخدام الماء الفاتر بعد ذلك.
  6. وإذا أردتي الحصول على المزيد من الترطيب يمكنك فرد المزيج على بشرتك.
  7. ثم اتركيه لمدة 20 دقيقة، واغسليه جيدًا بعد ذلك.
روتين العناية بالبشرة الجافة قبل النوم
الشوفان والعسل للبشرة الجافة

وإلى هنا نكون قد تعرفنا على روتين العناية بالبشرة الجافة، وكذلك الروتين الذي يمكنك اتباعه قبل النوم، ومجموعة من النصائح والوصفات للبشرة الجافة، آملين أن يعود عليكن موضوعنا بالنفع والفائدة.

زر الذهاب إلى الأعلى